Geçtiğimiz ay hayatımda stresli bir döneme girdim. Sağlık sorunlarından, beklemediğim bir şekilde gelen aşırı yüksek harcamalardan ve daha önce hiç yaşamadığım uykusuzlukla mücadele etmekten bahsediyorum. Bloga olan inancımı kaybetmeye başlamıştım ve tüm konsepti sorgulamaya başladım. Koçum yurtdışındaydı, bilek ağrım geri geldi ve sosyal medyada gezinmeye ve her zamankinden daha fazla iç karartıcı siyasi haberler okumaya başladım. Bir sonraki yolculuğumda tamamen tahtakurusu ısırıklarıyla kaplandım.
Hayatınıza ne tür bir karmik bok fırtınası getirdiğinizi merak ettiğiniz WTF zamanlarından biriydi. Yıllardır hayalini kurduğunuz ve biriktirdiğiniz yolculukta da aynı tür şeyler olabilir ve çoğu zaman tek bir büyük soruyla baş başa kalırsınız: Neden ben?
Ben de çok daha kötülerini yaşadım. Nepal’de cinsel saldırıya uğradım ve insanlar bana hemen eve gitmemi söyledi ama gitmedim. Berlin’de soyuldum ve berbattı ama bundan ders aldım. Ne zaman bir şeyler ters gitse, bir seçeneğim vardı. İlk başta ağlayabilir ve debelenebilirim ama sonunda biliyorum ki gidilecek tek yol ileri gitmektir.
Belki bunu okuyorsunuz çünkü yalnız seyahat ediyorsunuz ve zor bir dönemden geçiyorsunuz. Her şey ters gidiyor gibi görünüyor ve hayatınızın yolculuğunu planlarken ve hayal ederken beklediğiniz şey bu değil. Umarım buradaki tavsiyeler bu konuda size yardımcı olur.
Daha iyi olacak
Açılış paragrafında ayrıntıları verilen bir dizi talihsiz olay, benim için son derece dönüştürücü olan bir geri çekilmeden hemen önce gerçekleşti. Blogda nasıl paylaşım yapmak istediğime dair yeni fikirler bulmamda bana yardımcı oldu ve beni amacıma yaklaştırdı. Hepimiz gibi benim de ne kadar güçlü olduğumu anlamamı sağladı.
Genellikle büyük değişiklikler bu şekilde gerçekleşir. Büyük bir şey bir köprüyü yıkmak üzere geliyor ve nehrin etrafından daha aşkın ve çetin bir yol bulmamız gerekiyor.
Yalnız seyahatin yaptığı budur. Buradaki fikir hiçbir zaman sorunlarla karşılaşmayacağınız değildir. Sonuçta natürmort bu. Yalnız seyahat etmek harika değildir çünkü hiçbir şey ters gitmez; harikadır çünkü her şey size geldiğinde neler yapabileceğinizi öğrenirsiniz. Bu bir meydan okumadır ve bu yüzden buna değer.
Önemli olan, yalnızca zevkle ilgili kaygısız bir yolculuk yapmak değil, daha ziyade eve, işleri kendi başına halletmekten korkmayan, kendinizin daha güçlü bir versiyonuyla dönmektir. En önemli anda aramayı yapmak için kendine güvenen ve güvenen biri. Bağımsızlık, yalnız seyahat etmekten kazanabileceğimiz en büyük hediyedir. Erkeklerden ya da arkadaşlarımızdan kendimizi izole etmek istediğimiz için değil – sonuçta bağlantıya hazırız – ama onlara muhtaç olduğumuz ve bağımlı olduğumuz için değil, bizi besledikleri için ilişkiler arayan sağlam bireyler olarak ortaya çıkabilelim diye. Ne kadar büyük, sağlıklı bir fark.
Kendinizi nasıl rahatlatacağınızı, kendinizi nasıl savunacağınızı ve savunacağınızı ve sorumluluğu üstlenmeden saçmalıklarla nasıl başa çıkacağınızı öğreniyorsunuz. Siperlerde olmak çok kötü, inanın bana biliyorum ama ne olursa olsun oradan ayağa kalkacaksınız.
Kadınlar olarak çoğu zaman işleri kendi başımıza yapmamamız konusunda uyarılırız. İşleri bağımsız olarak halledemeyecek kadar kırılgan olduğumuz mesajıyla besleniyoruz. Kadınlar için yalnız seyahatin önemine bu kadar derinden inanmamın bir nedeni de bu. Bunu yapabileceğimizi dünyaya ama en çok da kendimize kanıtlamamız gerekiyor.
Eldeki durumu ele almanın yolları
Bütün bunlar, işler ters gittiğinde dışarıdan herhangi bir yardımı reddetmeniz ve her şeyi kendi başınıza yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Böyle zamanlarda neredeyse her zaman en az beklediğim yerlerden yardım bulduğumu fark ettim. En azından benim için saat 11.00, insanların çoğunlukla iyi olduğunu ve size yardım etmek için ortaya çıkacaklarını anladığım zamandır.
Aşağıda yaşadığım bazı durumlar ve bunları aşma yollarım yer alıyor:
Eğer yalnızsan: Ertesi gün bir tura veya etkinliğe katılın. TripAdvisor’dan en iyi olanı seçin veya bir yoga ya da dans dersi bulun. Hareket etmek harikadır ve diğer insanların yanında olmak da harikadır.
Tüm planlamayı yapmaktan yorulduysanız: Plan yapma ihtiyacını bırakın. Daha çok akışa bırakın ve tesadüflerin size bir macera sunacağına güvenin. Neredeyse her zaman bu şekilde seyahat ediyorum ve yaklaşık 7 yıldır bana çok iyi hizmet ediyor.
Yalnız yemek yemekten sıkıldıysanız: Oku bunu.
Eğer bunalmışsanız: Yavaşlayın, kendinize biraz zaman ayırın ve yalnızlığın tadını çıkarın. Bu bir hediye, gerçekten öyle. ‘Hepsini görmezseniz’ ve yapılacaklar listenizdeki her şeyi işaretlemezseniz sorun değil. FOMO’yu bırakın. Biraz EFT yapmanın da faydası olabilir.
Eğer evinizi özlüyorsanız: Sosyal medyadan uzak durun, dışarı çıkın ve çevrenizin tadını çıkarmayı bir noktaya getirin. Çevrimiçi olmak en kötüsü olabilir çünkü aşinalık ararken kendinizi şimdiki zamanın dışına çıkarırsınız ve yalnızca insanların paylaştığı olumlu şeylere bakarsınız. Kendi hayatlarımızdan daha az tatmin olmamızı sağladığı gösterilmiştir. Dışarı çıkın, gördüğünüz insanlara gülümseyin ve şimdiki zamana açık olun.
Eğer hastaysanız: Kendine dikkat et. İhtiyacınız varsa veya yoksa tıbbi yardım alın, ilaç ve yiyecek alın ve tıpkı evde yaptığınız gibi iyileşene kadar uyuyun. Belki Uber Eats veya başka bir teslimat hizmeti orada mevcuttur. İyisin. İyi olacaksın.
Soyulduysanız/başka bir felaket yaşadıysanız: Bir polis raporu alın, sigortanız için ihtiyacınız olan her şeye sahip olduğunuzdan emin olun, bir talepte bulunun, bankanızdan Western Union’a para isteyin (bunu Charles Schwab ile birkaç kez yaptım), bundan alabileceğiniz dersleri alın, İnsanların size yardım etmesine izin verin ve sonunda geriye dönüp baktığınızda, inanılmaz bir güç topladığınız bir zaman olarak göreceksiniz.
Bu sizin kurban olmamanız ve bunun yerine güçlü olmanız için bir şans. Şu anda imkansız gibi görünebilir ama bu kılık değiştirmiş bir hediye olabilir mi?
Biz kadınlar güçlüyüz. Hayatımız boyunca bize kendi gücümüzden şüphe etmemiz ve hiçbir şeyi kendi başımıza yapamayacağımız öğretildi ama bu doğru değil.
En önemlisi, gerekirse duygusal acıyı hissetmenize izin verin. Hayatınızın yolculuğunda kötü bir gün geçirmenize izin verin. Kendinize karşı nazik olun ve yarının başka bir gün olduğunu bilin. Bunu atlatacaksın ve her şey daha iyi olacak.